So schützen Sie sich in Innenräumen zusätzlich vor dem Rauch von Waldbränden

Oct 12, 2023

Laut Experten besteht die beste Möglichkeit, das Einatmen der schädlichen Partikel aus dem Rauch von Waldbränden zu verhindern, darin, drinnen zu bleiben. Aber was können Sie in Innenräumen tun, um die Belastung weiter zu minimieren?

Da der dichte und gefährliche Rauch der Waldbrände in Quebec und Nova Scotia Millionen Amerikaner bedroht, ist es unvermeidlich, dass der Rauch durch Risse und mangelhafte Dichtungen in Ihr Zuhause eindringt. Hier finden Sie einige Tipps der Environmental Protection Agency zum Schutz der Luftqualität in Innenräumen.

- Halten Sie nicht nur alle Türen und Fenster geschlossen, sondern schalten Sie auch alle Lüftungssysteme aus, die Außenluft ins Innere leiten, wie z. B. Ventilatoren mit Energierückgewinnung.

- Wenn Sie über ein HVAC/AC-Gerät verfügen, überprüfen Sie, ob Ihre Filter hochwertig und auf dem neuesten Stand sind und auf „Umluftmodus“ eingestellt sind, um das Eindringen von Rauch von außen zu vermeiden.

- Wenn Sie über eine Fensterklimaanlage verfügen, prüfen Sie, ob diese richtig und so dicht wie möglich am Fenster befestigt ist.

- Erwägen Sie die Investition in tragbare Luftreiniger und platzieren Sie einen in jedem Raum. Wenn der Kauf eines Filters nicht in Frage kommt, bietet die EPA Anweisungen, wie Sie mit einem Filter, einem Kastenventilator und Klebeband, Klammern oder einem Bungee-Kabel Ihren eigenen Filter herstellen können.

- Halten Sie einen Vorrat an N95-Atemschutzmasken bereit.

- Versuchen Sie schließlich, Aktivitäten zu vermeiden, die der Luft in Ihrem Zuhause mehr Partikel hinzufügen würden, wie Rauchen, Anzünden von Kerzen, Sprühen von Aerosolprodukten, Staubsaugen oder Braten von Lebensmitteln.

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Das Problem sind die sehr feinen Partikel, die eingeatmet werden. Das Einatmen davon, auch in kleinen Mengen, sollte laut Experten vermieden werden.

„Die Kernbotschaft besteht wirklich darin, die Zeit im Freien so weit wie möglich zu begrenzen und so viel wie möglich drinnen zu bleiben. Schützen Sie die Luft in Ihrem Auto, in Ihrem Zuhause. Versuchen Sie wirklich, das Eindringen von Rauch zu verhindern“, sagte William Barrett mit der American Lung Association.

Waldbrandrauch kann Symptome wie Niesen und tränende oder brennende Augen, Schleim oder pfeifenden Husten verursachen. Es kann das Atmen erschweren oder das Asthma einer Person verschlimmern. Bei bestimmten Herz-Kreislauf-Patienten kann es zu Schlaganfällen oder Herzinfarkten kommen.

Wenn Sie ins Freie gehen müssen, sollten Sie die folgenden Tipps beachten:

- Wenn Sie in einem Auto sitzen, stellen Sie die Luft auf Umluft.

- Tragen Sie eine N95-Atemschutzmaske.

- Beschränken Sie körperliche Aktivität und vermeiden Sie anstrengende Tätigkeiten.

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