Die besten Laufgürtel, die Sie kaufen können

Jun 10, 2023

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Okay, also: Sie haben Ihre Route geplant, Ihre Schlüssel geschnappt, die perfekte Playlist ausgewählt und alles Nötige für einen hochwertigen Nachmittagslauf parat. Es gibt jedoch nur ein Problem: Wie transportieren Sie all Ihre Must-Haves?

Wenn Sie Glück haben, verfügen Ihre Laufshorts über Taschen, in denen jedoch bei jedem Schritt Ihr Telefon, Ihr Portemonnaie und andere Gegenstände herumrutschen können. Sie könnten eine Laufweste tragen, die Ihnen auch Platz für Flüssigkeitszufuhr bietet, aber diese Gefäße könnten für einen Ausflug, der Sie durch die Nachbarschaft führt, übertrieben sein.

Für das tägliche Joggen oder Training, bei dem Ihre Ausrüstungsliste minimal ist, können Laufgurte eine hervorragende Option zum Tragen von Gepäck sein. Diese Rucksäcke sind für das Tragen um die Taille konzipiert und verfügen über kleine, aber praktische Taschen. Sie bieten mehr als genug Stauraum für Ihr Telefon, Ihr Portemonnaie, Ihre Schlüssel und andere kleine wichtige Dinge. Doch welcher Laufgürtel hat die besten Eigenschaften? Wie bei den meisten Laufgeräten kommt es auch hier auf Ihre Trainingsziele und -bedürfnisse an.

Als Athlet, der normalerweise in Hosen ohne Taschen läuft, bin ich im Laufe meiner Trainingskarriere ein echter Kenner von Laufgürteln geworden. Wie bei meiner Laufschuh-Rotation halte ich je nach meinem Trainingsbedarf an einem bestimmten Tag oft eine Handvoll Silhouetten bereit, darunter eine Handvoll, die für diese Zusammenfassung ausgewählt wurden. Jede Auswahl wurde aufgrund der Qualität der Materialien und der Passform sowie ihrer Speicherkapazität, einzigartigen Funktionen und mehr getroffen.

Und obwohl die meisten Laufgürtel ein gewisses Maß an Verstellbarkeit bieten, habe ich mir angeschaut, wie einfach diese Anpassungen bei den verschiedenen Riementypen möglich sind. Bonuspunkte gab es auch für Gürtelprofile mit schlichter Ästhetik und unterschiedlichen Farbkombinationen ... denn was wäre ein Laufaccessoire, wenn es nicht Ihre Garderobe akzentuiert?

Robust, leicht und mit viel Stauraum ist dieses Race Elite Waist-Profil von Inov-8 für die meisten meiner Kilometer zu meinem Lieblingsbegleiter geworden. Die zentrale 3-Liter-Tasche bietet ausreichend Platz für mein Portemonnaie, mein Telefon und meine Schlüssel, und ich kann problemlos auch eine packbare Laufjacke in der Tasche aufbewahren, für den Fall, dass der Wetterbericht Regen erwartet. Ich schätze auch, wie einfach sich das Gurtsystem anpassen lässt und dass es keine Probleme beim Verlängern oder Verkürzen der Taillenlänge gibt.

Dank der Bungee-Kompressionsgurte bleiben Ihre wichtigsten Utensilien auch in der Tasche selbst verstaut, sodass Sie beim täglichen Joggen weniger drängeln, und es gibt sogar eine Tasche für eine 0,5-Liter-Flasche, damit Sie Ihre Trinkquelle immer griffbereit haben. Zugegebenermaßen zögere ich manchmal, meine Wasserflasche seitlich zu verstauen, weil ich befürchte, dass sie unerwartet ausläuft, aber wenn Sie diese Hürde überwinden können, ist dies ein Gürtel, den es wert ist, in Ihre Rotation aufgenommen zu werden.

Möchten Sie ein elegantes Design, bei dem Sie sich nicht mit Verschlüssen oder Klettbändern herumschlagen müssen? Das Naked Running Band kann dank seiner großen Auswahl an Größen und der Fülle an erreichbaren Taschen eine ausgezeichnete Wahl sein. Ich bewundere auch die beiden Bungee-Kippverschlüsse an der Vorderseite dieser Silhouette, die als einfache Befestigungspunkte für Startnummern dienen. Darüber hinaus verfügt dieser Gürtel über einen internen Schlüsselclip für zusätzliche Sicherheit.

Das röhrenförmige Design der Naked Running Bib sitzt bequem über der Taille, aber einige Sportler finden den längeren Schnitt dieses tragbaren Kleidungsstücks vielleicht etwas zu bequem. Je nachdem, wo Sie den Gürtel über Ihrem Bauch tragen, kann es sein, dass sich das Oberteil bei der Bewegung zusammenzieht, was zu Falten im Stoff und einem insgesamt unbequemen Sitz führt. Dies kann jedoch durch die routinemäßige Anpassung während des Trainings geändert werden – betrachten Sie diese Notiz also eher als subjektiven Hinweis.

Minimalismus ist definitiv das Thema dieses eleganten Laufgürtels von Decathlon. Ich schätze die Feinheit des verstellbaren Laufgürtels von Kalenji, da er gerade genug Platz für mein Smartphone, meine Schlüssel und ein paar Geldscheine bietet. Für mich ist das eher ein mentaler Vorteil, da es die Versuchung vermeidet, unnötige Ausrüstung für eine bestimmte Sitzung mitzunehmen. Darüber hinaus ist die zentrale Handytasche dehnbar genug, um sich den meisten Silhouetten anzupassen, sodass Sie sich auch keine Sorgen darüber machen müssen, ob Ihr riesiges Gerät hineinpasst.

Das Einzige, was ich jedoch warnen möchte, ist sicherzustellen, dass Sie beim Öffnen und Schließen dieses Laufgürtels auf Ihren Reißverschluss achten. Aufgrund der zentralen Öffnung über der Haupttasche gibt es nicht viel Ablagefläche in der Tasche. Das heißt, wenn Sie das Fach mit dem Reißverschluss öffnen, ohne ihm vor oder nach dem Lauf Ihre volle Aufmerksamkeit zu schenken, könnten Ihr Smartphone und andere wichtige Dinge darin sein für einen schnellen Sturz auf den Beton.

Da es eine ähnliche Ästhetik wie die obige Decathlon-Auswahl hat, genieße ich das Laufen mit diesem eleganten Angebot von SPIbelt dank seiner einfachen Aufbewahrungsmöglichkeiten und verschiedenen Farbtöne wirklich. Ich habe in der Vergangenheit mehrere SPIbelts besessen und war immer von den leuchtenden Farben der gesamten Produktreihe begeistert, wobei die reflektierende Option mit hoher Sichtbarkeit mein persönlicher Favorit für nächtliche Laufausflüge war.

Allerdings schränkt der Miniaturaufbau dieses Laufgürtels natürlich seine Aufbewahrungskapazität ein. Erwarten Sie also nicht, alles und die Küchenspüle in seinem einfachen, aber dehnbaren Fach unterzubringen. Außerdem können Sie davon ausgehen, dass die Tasche trotz der Aussage der Marke, dass sie nicht abprallt, mitten im Training wackelt, wenn sie mit einem schweren Smartphone und anderen wichtigen Dingen belastet wird. Ich habe mein Gerät und eine kleine Taschenlampe zum Beispiel bei Abendläufen oft in der Tasche und spüre leicht, wie die Tasche bei jedem Schritt über meine Taille hüpft. Als Tipp: Sie können dieses Aufprallen etwas abmildern, indem Sie einen Teil des Gürtels in den Hosenbund Ihrer Shorts stecken, allerdings auf Kosten des Komforts.

Dank seines dehnbaren Aufbaus kann der Pulse-Laufgürtel von Salomon eine gute Wahl für alle sein, die ihre Gegenstände so nah wie möglich am Körper tragen möchten. Es gibt genügend Stauraum, um Ihre kleinen Must-haves darin aufzubewahren, und der Reißverschlusseingang auf der Vorderseite ermöglicht einen einfachen Zugriff, ohne dass Sie den Gürtel während des Trainings um Ihre Körpermitte schieben müssen.

Beim Testen habe ich festgestellt, dass der Pulse einfach und effizient ist, ich würde jedoch empfehlen, den Gürtel mit dem Nötigsten zu beladen, nachdem Sie ihn um Ihre Taille befestigt haben. Das Einsteigen in die Röhrenstruktur war zeitweise etwas eng, weshalb ich das Profil um meine Hüften strecken musste, um die perfekte Einstellung zu erreichen. Das war eine ziemlich unangenehme Erfahrung, da meine Schlüssel, Karten und mein Smartphone bereits in ihren jeweiligen Taschen steckten. Dies ist auch ein Beweis dafür, dass Sie beim Erstkauf die richtige Größe bestellt haben, es sei denn, Sie möchten einen dauerhaften Abdruck Ihrer Laufaccessoires rund um Ihre Taille.

Wenn ich meine Flüssigkeitszufuhr um die Hüfte trage, bevorzuge ich oft ein Hartflaschengefäß, weil es unterwegs leichter zu greifen und zu handhaben ist. Wenn man dieses spezielle Wasserflaschen-Design trägt, kommt man kaum an der Peak Hydration Waist Pack von Nathan vorbei. Die mitgelieferte Speed ​​Draw-Flasche bietet 18 Unzen Flüssigkeitszufuhrmöglichkeiten, und ich schätze auch die flache Form der Flasche, die dafür sorgt, dass sie bequem auf meinem Rücken sitzt.

Leider bietet dieser Laufgürtel jedoch nicht so viel Stauraum wie andere Hüfttaschen-ähnliche Tragetaschen in dieser Zusammenstellung. Das Hauptfach mit Reißverschluss bietet nur Platz für ein Smartphone und vielleicht ein dünnes Portemonnaie. Sie können zwar eine Laufjacke oder eine Laufmütze an das verstellbare Bungee-Seil schnallen, dies könnte jedoch dazu führen, dass Ihre Ausrüstung beim Gehen gegen Ihren Körper schlägt. Wenn Sie nur das Nötigste und eine schnelle Flüssigkeitsquelle bei sich tragen möchten, sollten Sie diesen Gürtel in Betracht ziehen. Für zusätzlichen Stauraum sollten Sie jedoch eine praktische Trinkweste in Betracht ziehen (was Nathan auch recht gut kann). .

Wenn Sie eher ein Soft-Flask-Fan sind, dann ist dieser Laufgürtel genau das Richtige für Sie. Der Ultra Belt bietet Platz für zwei (ja, zwei) 500-Milliliter-Flaschen und eignet sich perfekt für alle, die beim Erreichen ihrer wöchentlichen Kilometerziele eine durstlöschende Flüssigkeitszufuhr wünschen. Ich schätze auch die Passform dieser Hüfttasche, da sie das Gewicht der Flaschen und der darin verstauten Ausrüstung gleichmäßig verteilt, ohne dass es zu einem unbeabsichtigten Wackeln oder Drängen kommt.

Apropos Ausrüstung: Der Ultimate Direction Ultra Belt verfügt über eine wetterfeste, mit Reißverschluss gesicherte Rückentasche in der Mitte der Tasche sowie eine kleine Schlüsseltasche entlang des Klettverschlussgürtels. Obwohl ich den Komfortgedanken der Marke mit diesem kleinen Schlüsselfach schätze, ist es zugegebenermaßen etwas flach und dünn. Dies kann zu lästigem Aufwand führen, wenn Sie versuchen, Ihren Hausschlüssel an der Seite Ihrer Körpermitte herauszuholen, und außerdem ist die Tasche unbrauchbar, wenn Sie Ihren Autoschlüssel und Ihren Hausschlüssel normalerweise am selben Ring aufbewahren.

Dank der markentypischen Ästhetik und den reflektierenden Logos ist dieser elegante Laufgürtel perfekt, um die unverzichtbare Laufgarderobe hervorzuheben. Die verfügbaren Farbtöne sollten für die meisten Persönlichkeiten geeignet sein, und ich schätze auch, wie angenehm der Nulux-Stoff auf der Haut sitzt. Aber seien wir ehrlich: Wenn Sie mit dem Fast and Free Running Belt laufen, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass es sich um ein nach vorne gerichtetes Accessoire handelt, das niemals von einer längeren Außenschicht bedeckt ist.

Dieser Lululemon-Laufgürtel bietet auch einige praktische Größenoptionen mit klaren Maßen, damit Sie die ideale Passform finden. Beachten Sie jedoch, dass das Polyestergurtsystem schwerer ist als die anderen in diesem Handbuch. Während das zusätzliche Gewicht bei langsameren Ausflügen bedeutungslos sein kann, kann es auf längeren Strecken Ihre Ästhetik beeinträchtigen, was möglicherweise zu Unannehmlichkeiten und Anpassungen führen kann.

Der Ultra-Gürtel ist einfach und auf den Punkt gebracht und eignet sich hervorragend für Läufer, die nur das Nötigste mit sich führen. Trotz der minimalistischen Ästhetik ist dieser Laufgürtel auch mit einer weichen Füllung ausgestattet, die sich beim Tragen an Ihren Körper anpasst und gleichzeitig das Drängeln mitten im Schritt einschränkt. Ich schätze auch die atmungsaktive Mesh-Zusammensetzung dieses Camelbak-Angebots, die für eine atmungsaktive, kühlende Passform sorgt und sich ideal zum Joggen im Sommer eignet. Wenn Sie das Netz außerdem mit einer mit kaltem Wasser gefüllten Flasche kombinieren, sind Sie mehr als bereit, Kilometer unter der sengenden Sonne in Angriff zu nehmen.

Wie bei anderen Trinkgürteln gilt jedoch: Was Sie an Wasserkapazität gewinnen, verlieren Sie an Speicherkapazitäten. Der Ultra Belt verfügt lediglich über ein kleines Reißverschlussfach für schwerere Gegenstände und zwei elastische Seitentaschen für Gels und kleinere Ausrüstung. Sie sind zwar in der Lage, die notwendigen Gegenstände an ihren Platz zu packen, aber zusätzliche Ausrüstung wird nicht mit auf die Reise genommen.

Dies ist ein Laufgürtel, der Ihren Ausrüstungsanforderungen gerecht wird. Dank seines riesigen Fassungsvermögens von 2,4 Litern kann der Mountain Belt von Ultimate Direction problemlos Ihre wichtigsten Utensilien und mehr verstauen. Ich habe Handy, Portemonnaie, Schlüssel, Laufjacke, Laufmütze und Sonnenbrille gleichzeitig im Hauptfach verstaut und habe noch Platz für einen praktischen Proteinriegel oder ein Gel-Pack. Darüber hinaus trägt das Bungee-Kabel an der Außenseite dazu bei, das Aufprallen des kräftigen Beutels zu minimieren, sodass ich ihn auch für längere Trail-Läufe verwenden kann.

Aber nur weil Sie in diesem beeindruckenden Rucksack die Menge an Laufausrüstung für einen ganzen Schrank unterbringen können, heißt das natürlich nicht, dass jede Trainingseinheit eine Menge abverlangt. Denn je mehr Ausrüstung Sie zu einem Training mitnehmen, desto mehr Gewicht müssen Sie auf dem Weg zur Ziellinie tragen. Wenn Sie noch nicht bereit sind, sich für ein Training mit Gewichten anzumelden, ziehen Sie eine andere Option in Betracht (oder packen Sie, wie Sie wissen, leicht ein).

Da es sich um die kleinste verfügbare Laufgürtelart handelt, verfügen diese Profile häufig über ein kleines, dehnbares Fach, das nur für das Nötigste wie Ihr Telefon und Ihr Portemonnaie ausgelegt ist. Minigürtel verfügen oft über ein Verschlussband, das an unterschiedliche Taillengrößen angepasst werden kann, was sie auch für Anfänger zu einer hervorragenden Option macht.

Für eine ultraleichte Ästhetik verfügen Gürtel im Schlauchstil über ein einzigartiges Streifenprofil, das je nach Größe aufgebaut ist. Das Ergebnis ist eine eng anliegende Passform, die dehnbar genug für angenehmen Tragekomfort ist und dennoch genügend Stauraum für Kleinteile bietet. Dies kann eine großartige Option für Sportler sein, die das Auf- und Abwippen während des Laufens begrenzen möchten, da die aufbewahrten Essentials bei Ihren Schritten oft weniger Platz zum Hin- und Herbewegen haben.

Hüfttaschen sind die größte Ausführung mit Laufgürteln und können mit Trinkfunktionen, Bungee-Seilen und anderen Komponenten ausgestattet sein. Diese Modelle sind für maximalen Stauraum für die Ausrüstung konzipiert und verfügen häufig auch über eine Schnallengürtelstruktur mit Raum für Verstellbarkeit. Aufgrund der größeren Kapazität können sich diese Laufgurte beim Tragen jedoch schwerer anfühlen als andere, kleinere Profile.

Natürlich sollte ein Laufgürtel bequem sitzen, wenn er über der Hüfte getragen wird. Dies trägt nicht nur dazu bei, dass es beim Bewegen an Ort und Stelle bleibt, sondern verringert auch die Gefahr von versehentlichem Reiben oder Scheuern. Während einige Laufgürtel über eine universelle Einheitsgröße verfügen, gibt es andere in unterschiedlichen Durchmessern. Achten Sie daher beim Kauf unbedingt auf die spezifische Tabelle der Marke.

Wenn Sie sich für eine Mini- oder Hüfttaschen-Silhouette entscheiden, sollten Sie auch berücksichtigen, wie viel Spielraum die verstellbaren Träger haben. Zu viel kann dazu führen, dass Textilien baumeln und Sie abgelenkt hin und her gehen, während zu wenig dazu führen kann, dass Ihr Accessoire eng am Körper anliegt. Dies ist auch wichtig, wenn Sie Ihren Gürtel lieber über einer Kleidungsschicht tragen möchten.

Ihr Laufgürtel sollte in der Lage sein, Ihre benötigten Gegenstände unterzubringen, aber es ist wichtig, sich darüber im Klaren zu sein, dass Ihre Ausrüstungsliste realistisch sein sollte. Erwarten Sie nicht, alle Ihre Gegenstände um die Hüfte zu tragen – das überfordert einfach jeden Laufgürtel. Überlegen Sie, welche Artikel bei jedem Lauf unverzichtbar sind, und legen Sie sie nebeneinander an, um eine Vorstellung davon zu bekommen, wie viel Platz Sie in der von Ihnen gewählten Silhouette benötigen. Halten Sie außerdem alle wichtigen Laufutensilien in der Hand, um ein Gefühl für das Gewicht zu bekommen. Dies kann Ihnen bei der Entscheidung helfen, ob ein einzelner, zentraler Beutel für Ihr Training effizient genug ist, oder ob Sie lieber möchten, dass die Dichte durch mehrere Fächer über Ihre Hüften verteilt wird.

Der letzte Punkt, den Sie bei der Auswahl eines Laufgürtels berücksichtigen sollten, ist, wie gut Ihre Ausrüstung beim Laufen an Ihrem Körper anliegt. Profile, die sich in einen dicken Sack verwandeln, können bei der Bewegung zu einem gewissen Nachfedern führen, was auf langen Strecken schnell nervig werden kann. Und das Letzte, was Sie mitten im Lauf spüren möchten, ist, dass Ihre Schlüssel immer wieder in Ihren Rücken stechen.

Um dieses drängelnde Rätsel zu lösen, suchen Sie nach Laufgürteln mit sicheren Taschenkonstruktionen, die ein unbeabsichtigtes Schwanken mitten in der Bewegung verhindern. Gürtel in Schlauchform eignen sich am besten, um Gegenstände an ihrem Platz zu halten, können jedoch hinsichtlich der Kapazität begrenzt sein. Große Hüfttaschen können immer noch federn, wenn sie nicht mit ausreichend Ausrüstung beladen werden, aber die zusätzliche Masse führt zwangsläufig irgendwann während des Trainings zu Trägheit. Letztendlich kommt es auf Ihren persönlichen Geschmack an und darauf, wie viel Sie unter bestimmten Bedingungen bereit sind zu verkraften. Wenn ich zum Beispiel weiß, dass ich für eine längere Route oder schlechtes Wetter gut gerüstet bin, macht es mir zum Beispiel nichts aus, ein paar Sprünge mit der Hüfttasche zu machen.