Experten zufolge machen 16 Geheimnisse den Frühjahrsputz noch lustiger

Nov 07, 2023

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Ein sauberes, aufgeräumtes Haus ist der Traum, aber jedes Frühjahr ist es eine Aufgabe für sich, die Motivation aufzubringen, Ihre kilometerlange To-Do-Liste tatsächlich in Angriff zu nehmen – von den staubbedeckten Ventilatoren bis zur überfüllten Müllschublade. Es muss aber nicht so schrecklich sein. Wir haben mit einer Reihe von Organisationsexperten gesprochen, um herauszufinden, wie Sie den Frühjahrsputz angenehmer gestalten können, damit Sie das Leben in Ihren Räumen wieder genießen können.

Klar, es hört sich nicht nach Spaß an, aber das tatsächliche Abhaken von Gegenständen gibt Ihrem Gehirn jedes Mal einen kleinen Dopaminschub, was unglaublich ermutigend ist. Jess Klein, Innenarchitektin und Gründerin des Jess Klein Studios in Boston, empfiehlt, sich einer Aufgabe mit einem Spielplan zu widmen. „Laden Sie eine Checkliste für den Frühjahrsputz herunter oder erstellen Sie Ihre eigene und markieren Sie die Punkte, damit Sie das Gefühl haben, alles geschafft zu haben.“ Die Chancen stehen gut: Je mehr Sie abhaken, desto mehr möchten Sie weitermachen.

Untersuchungen zeigen, dass Musik dazu beiträgt, die Effizienz bei sich wiederholenden Aufgaben wie Putzen oder Organisieren zu steigern, bemerkt Danielle Dorn, Creative Director bei mDesign. „Es kann Ihre Stimmung verbessern und eine unterhaltsame Möglichkeit sein, sich selbst mehr Energie und Motivation zu geben – vor allem, wenn Sie keine Lust dazu haben!“

So wie ein brandneues Outfit Sie zum Ausgehen anregt, können niedliche Reinigungsmittel in lustigen Designs – wie diese wiederverwendbaren Papierhandtücher mit Papaya-Fruchtsalat – der Tritt in den Hintern sein, den Sie brauchen, um endlich die schmutzigen Fußleisten zu schrubben.

Laut Stephanie Greenberg, Creative Director bei Jane's Addiction Organization, besteht ein wichtiger Teil jedes Frühjahrsputzprojekts darin, Ordnung zu schaffen und zu spenden. „Laden Sie Freunde zu einer Aufräum-/Verkleidungsparty ein! Organisieren Sie Ihren Kleiderschrank und spenden Sie gleichzeitig einige Ihrer Stücke, die Sie loswerden, an Ihre besten Freunde.“ Und viel Spaß damit. Trinken Sie etwas Wein und helfen Sie ihnen, ihre neuen Looks zu stylen.

Wenn Sie schon beim bloßen Gedanken an das Ausmisten des Schlammraums Nesselsucht bekommen, hören Sie sich einen lustigen Podcast an, damit es noch mehr Spaß macht, empfiehlt Lebensberaterin und Erziehungsexpertin Stephanie Rosenfield. Sie können auch ein wenig gedankenloses Reality-TV einschalten oder den nächsten großen True-Crime-Podcast einschalten und Detektiv spielen, während Sie Spenden-, Aufbewahrungs- und Müllhaufen anlegen.

Haben Sie Schwierigkeiten beim Einstieg? „Überlegen Sie, was Sie in weniger als 15–20 Minuten auf Ihrer Reinigungs-Checkliste abhaken können“, rät Klein. „Machen Sie diese zuerst, damit Sie beginnen können, Dinge von der Liste zu streichen.“ Sobald der Timer abgelaufen ist, sind Sie wahrscheinlich in Schwierigkeiten und möchten weitermachen. Und wenn nicht, haben Sie zumindest etwas erledigt.

Nachdem Sie Ihr Badezimmer gründlich geschrubbt haben, empfiehlt Greenberg, sich mit einem schönen, entspannenden Bad zu belohnen. Du hast es verdient! „Um die Spa-Stimmung zu schaffen, sammeln Sie alle Kerzen aus Ihrem Zuhause, verteilen Sie sie im Badezimmer und zünden Sie sie an.“ Entspannen Sie sich jetzt und genießen Sie ein gutes Bad – werfen Sie vielleicht sogar etwas Badesalz oder Badeschaum hinein.

Wenn Sie der Typ sind, der leicht überfordert ist, versuchen Sie nicht, mehr abzubeißen, als Sie kauen können. „Beginnen Sie mit einem häufig genutzten Ort wie einer Müllschublade oder Ihrem Kühlschrank“, sagt Home-Organisatorin Holly Blakey von Breathing Room Organization + Styling. „Schalten Sie Musik ein und werfen Sie alles weg, recyceln Sie es oder spenden Sie alles, was Sie nicht verwenden, kaputt ist oder woanders hingehört. Indem Sie einen kleinen Raum in Angriff nehmen, bekommen Sie einen kleinen Vorgeschmack darauf, wie befriedigend es ist, einen sauberen, organisierten Raum zu haben.“ Es ist auch wahrscheinlicher, dass Sie überhaupt anfangen.

Der perfekte Motivator für Kinder und Eltern! Für jeden Raum im Haus schlägt Blakey vor, ihm nach seiner Fertigstellung eine vergleichbare Belohnung zu geben. „Wenn Sie zum Beispiel Ihren Wäscheschrank ausgeräumt haben, können Sie hübsche geflochtene Körbe kaufen, um ihn noch aufgeräumter zu machen.“ Sind die Zimmer des Kindes fertig? Gönnen Sie sich eine Massage – Ihr Rücken wird es brauchen.

„Stellen Sie sicher, dass Sie alle Ihre Reinigungsmittel, Müllsäcke und Spendenabgaben koordiniert haben, bevor Sie tatsächlich mit Ihrem Frühjahrsputz beginnen“, rät die professionelle Hausorganisatorin Shantae Duckwork von Shantaeize Your Space. Das bedeutet, dass Sie Termine für alle benötigten Dienste vereinbaren müssen – etwa für Mülltransporter, Hausorganisatoren oder professionelle Reinigungskräfte. „Das alles wird dazu beitragen, die Metalllast beim Putzen am Tag der Reinigung zu verringern, und es macht viel mehr Spaß, die Arbeit zu erledigen!“

Haben Sie kleine Kinder? Nehmen Sie ihre Hilfe in Anspruch und verwandeln Sie Reinigungsaufgaben in spielerische Lernmomente. „Wenn Sie beispielsweise den Kühlschrank oder das Gewürzregal organisieren, engagieren Sie ein Kind oder ein anderes Familienmitglied und machen Sie daraus ein Spiel, um herauszufinden, wer das älteste Datum abgelaufener Artikel erraten kann“, bietet Blakey an.

Briana und Erica Spruille, professionelle Organisatoren und Gründer von Just Be LLC, lieben es auch, Familie und Kinder einzubeziehen. „Stellen Sie einen 10-Minuten-Timer ein, schnappen Sie sich einen Müllsack und einen Korb, suchen Sie sich einen Raum aus, um entweder schnell den Müll in den Sack zu werfen oder legen Sie Dinge, die nicht dorthin gehören, in den Korb“, schlagen sie vor. „Die sofortige Befriedigung wird Sie motivieren, mehr aufzuräumen und zu putzen!“

„Motivieren Sie sich beim Frühjahrsputz Ihres Kleiderschranks dazu, Ihre Garderobe gründlich zu überarbeiten, indem Sie ein Versandetikett von einem Ort wie ThredUp herunterladen, wo Sie mit dem Verkauf von Kleidung Geld verdienen können“, schlägt Blakey vor. „Je weniger Kleidung du nicht magst oder trägst, desto mehr Platz ist in deinem Kleiderschrank und desto mehr Geld ist auf der Bank!“

Als ganzheitliche Bewegungstrainerin glaubt Rachel Lovitt, dass Ihre physische Umgebung (auch bekannt als Ihr Wohnraum) eine wichtige Rolle für Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden spielt. „Der Frühjahrsputz wird dann zu etwas, das Sie tun können, um ein unterstützenderes und pflegenderes Lebensumfeld für sich selbst zu schaffen“, sagt sie. „Reinigen ist ein Akt der Selbstliebe – keine langweilige, lästige Aufgabe. Und das fühlt sich besser an, oder?“

Chefdesignerin Natalie Rebuck von Re: Design Architects nutzt den Frühjahrsputz gerne als Gelegenheit, einen Raum aufzufrischen. „Während meines Frühjahrsputzes nehme ich normalerweise alle kleinen Kissenbezüge ab und wasche sie, und wenn ich die Bezüge dann wieder aufziehe, nutze ich das als Gelegenheit, etwas durcheinander zu bringen und den Standort zu wechseln“, sagt sie. „Zu dieser Zeit bewege ich auch gerne Vasen und dekorative Bücher im Haus.“ Sehen Sie etwas, das keine Freude mehr macht? Legen Sie es auf einen Stapel, um es zu spenden oder zu verkaufen.

Beim Aufräumen eines Bereichs, beispielsweise Ihres Kleiderschranks, empfiehlt Rosenfield, alle Kategorien aufzulisten, durch die Sie gehen werden: Jeans, Sweatshirts, Tanktops, T-Shirts, lange Ärmel usw. „Aber erwarten Sie nicht, dass Sie alles auf einmal erledigen.“ „“, warnt sie. „Bevor Sie alles in Angriff nehmen, bereiten Sie sich auf den Erfolg vor, indem Sie wissen, welchen Bereich Sie in Angriff nehmen und wie lange Sie dabei bleiben werden.“

Es fühlt sich überwältigend an, wenn Ihr Gehirn sich mit all den Bereichen beschäftigt, die organisiert werden müssen. Laut Rosenfield besteht eine Möglichkeit, die Überforderung zu minimieren, darin, alle Bereiche aufzulisten, abzuschätzen, wie lange sie Ihrer Meinung nach dauern werden, und sie dann in 30-Minuten-Schritten in Ihren Kalender einzutragen. „Sie werden überrascht sein, wie viel von der Speisekammer ausgeräumt wird, wenn Sie sich nur 30 Minuten darauf konzentrieren.

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